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寝違い

朝起床するために身体を起こした際に首に急激な力が加わり痛みが発生することを「寝違え（寝違い）」と言っています。それ以外には睡眠中の不自然な姿勢から出てくる痛み、疲労で首、肩周辺の筋肉が常に緊張状態になってしまった場合、急な寒冷にさらされた首の動きが制限された場合など筋肉への血流の流れが悪くなってしまい症状が現れています。